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紫丹参又来活动了 分享一波紫丹参吃法给大家 ✅经典丹参茶 取3-5g紫丹参片，用80℃左右的热水冲泡，焖5分钟就能喝～喝起来有点淡淡的药香，回味带点微苦，加两颗枸杞或者一小片黄芪，口感更温润。 ✅丹参炖鸡汤 老母鸡焯水后下锅，加丹参、红枣、姜片，大火烧开转小火炖1.5小时，加盐调味就行～汤喝着不腻，丹参的味道融进肉里。 ✅丹参瘦肉粥 大米煮到半熟，加切片的丹参和瘦肉丁，慢慢熬到粥稠～瘦肉的香中和了丹参的微苦，早餐喝一碗，暖胃又养生，比白粥有营养多啦～#紫丹参 #丹参 #丹参片 #超便宜超划算 #滋补佳品养生食材@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝@抖音创作灵感

2025-12-09 22:32:44

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#想看朱迪尼克的心已飞到动物城 #疯狂动物城2 #五月天疯狂动物城2全长MV #尼克从萌到帅好迷人一狐狸 #原来我的理想搭子是尼克

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拉太顺导致马桶开始怀疑桶生#清清片 #拉不出#便秘#百草园

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鱼油只有金凯撒和其他~但是就是不能咬破哦#鱼油#金凯撒鱼油#好物安利 #鱼油推荐

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종합적으로 보충할수있는.고함량비타민임다 하루한알~ 해외직구라서 실명인증해야.구매되고 안하면 자동 취소됨다~ 확인하셔요~#종합비타민#好物分享 #自用分享 #日常分享

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别再抱怨努力看不到结果，#铁元素 对女生来说真的太重要了！#五个女博士 #五个女博士富铁软糖 #女生必备 #富铁软糖

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谁懂！这一路绿灯的通畅感！！#拉不出来怎么办 #清清片#拉得开心#百草园

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九蒸九晒黄精#家乡特产 #强烈推荐 #健康食材 #口感好 #看过来 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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