平时要少吃油腻的，多吃点粗粮粥，比如我们东北的大碴子粥。煮出来软糯粘稠，玉米香味特别浓。不想长肉的话，就得多吃粗粮、少碰油腻。看看这粥熬得怎么样？豆子都煮烂糊了。提前一晚泡上，用电饭煲预约好，第二天早上就能喝到热乎乎的现成粥。 吃起来又香又黏糊，用的都是今年十月的新米。一袋五斤才十几块钱，里面芸豆都搭配好了，不用再单独买。配料表特别干净，只有玉米和芸豆。 煮大碴粥之前泡一晚上，不管用高压锅还是普通电饭煲，都能煮得这么软烂。你看，多黏糊！很多糖友和健身的朋友都吃这种玉米粗粮，扛饿又健康，比大米白面更合适。 #大碴子 #粗粮 #优质农产品 #超便宜超划算 #东北大碴子

包邮正宗东北大碴子批发+芸豆混发5斤黄金配比黑土地早餐粗粮

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#超好吃的酸辣无骨鸡爪 #太好吃了 #无骨鸡爪 ##美食视频 #酸辣无骨鸡爪

2025-12-16 14:50:33

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吃起来香香辣辣的，真的也太过瘾了吧，而且肉质真的特别紧致#烤脖#香香辣辣#好吃到停不下来 #太好吃了

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#辣椒面#萝卜干#羊肉粉#菜籽油#豆腐乳

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姐妹们快来看！#俄罗斯原装进口的奶粉配料表只有生牛乳，#关键它的钙含量比普通牛奶还要高！#两百五十克的大包装，奶粉细腻，奶香浓郁，早上搭配鸡蛋面包超方便~喜欢喝牛奶的赶紧冲！

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农家柴火灶花生还是小时候的味道特别的香哦，价格实惠，质量好

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我竟然挖到了管理器也可以吃的薯片，就是这个洽洽非油炸薯片，真的巨好吃！#追剧小零食 #网红零食 #低卡零食 #超便宜超划算 #我要上热门🔥

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健康零食，去皮去核的灰枣加黑芝麻，还特别添加了益生元#零食 #追剧小零食，太好吃了#蜜缘枣业

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沙琪玛就要吃奥巧奶盖沙琪玛！！！有奶盖有奥巧还有全麦粉做的沙琪玛，搭配在一起真的绝了！#沙琪玛#太好吃了#美食测评#好吃不贵经济实惠 #零食

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五种混合口味海玉小石头饼才多少钱？ #海玉石头饼 #小石头饼 #零食推荐 #追剧小零食 #哇又便宜又好吃

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谁懂啊！宽宽一条裤带面，裹满酱汁超解馋！嚼着筋道又入味，一碗下肚暖到心尖～ 别嫌裤带面“粗犷”，吸溜一口才知道！厚韧面条挂足卤，连吃三碗都不腻～#裤带面 #铁棍山药裤带面 #面食#超便宜超划算 #老人小孩都爱吃

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