《不要担心2小时和8公里以外的事情》，真的是我低谷期的救赎！真的好通透，好治愈！ “不为尚末发生的事焦虑，不反复咀嚼那些后悔的事，不预设任何因难，停止灾难化想象，人生的烦恼会减少 80%°。 “我已经没有兴趣给每个人留下好印象，你所见即是我，好与坏我都不反驳。我不想解释，更懒得解释，你能懂我几分，就是几分;你觉得我是怎样的人，你就配怎样的我。至于你怎么看我，无关紧要，也没有必要。” 随手翻开任何一页，它都能给你一个温柔的拥抱！跟我一样总是陷入焦虑内耗的姐妹，可以去读读这本书！#生活感悟 #治愈系书籍推荐 #情感共鸣 #好书分享

不要担心2小时和8公里以外的事情（心理治愈指南）

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人生不是考场，犯错出丑不过是日常体验。真正成熟的人，都懂得“事过翻篇”，并坚定地站在自己这边。 当你被外界声音困扰时，记得回归自我、勇敢拒绝、拉回本心。把生活的“怎么办”换成“管他呢”，学会见山跃山、来什么接什么，便是最强大的通关秘籍。#自我接纳 #停止内耗 #女性成长 #爱自己 #生活态度

2025-10-29 21:11:46

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😭狠狠共鸣了～简直是我低谷期的救赎！！答应我，压力大的人都去读这本书！治愈到哭😭#文学#好书分享#情感共鸣#人生感悟#治愈

2025-11-08 19:14:00

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#一年级 孩子识字量少，句子写不通顺，考试总丢分，我就给他准备了这本#句子训练，都是一年级常考句式，搭配#阅读理解，让孩子练一练吧#必考考点 #小学语文

2025-12-21 19:55:54

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去当兵需不需要花钱#兵爸兵妈#家长必读#参军入伍#军人

2025-12-21 19:55:54

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2025-12-21 19:55:54

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英语语法其实很简单，从小学四年级开始，每天吃透一个语法，初中学英语会更轻松#小学英语#英语语法#家长必读#英语学习

2025-12-21 19:55:54

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没想到还有可以擦中性笔的橡皮擦，它的材质里面添加了研磨颗粒，不仅中性笔、钢笔字能擦，连课本上的字也能轻松擦掉，特别适合在较厚的纸张上使用呢。家里有小学生的别错过#学习用品 #学生党必备 #橡皮擦#家庭必备 #创作灵感

2025-12-21 19:55:54

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2025-12-21 19:55:54

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开启TPR模式#英语启蒙 #双语宝宝 #早教 #亲子 #绘本阅读

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很可爱，质量也很好，两层的设计，大容量很能装#笔袋 #大容量笔袋

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